RunwithF. In the Flow voor marathon Rotterdam special edition!

Het is tijd voor een tussen stand! - We zijn een paar weken verder en het is nog maar 7 weken voor we in Rotterdam mogen laten zien hoeveel karakter en uithoudingsvermogen we hebben!! De laatste paar weken gaan lekker en ik heb The Flow aardig te pakken. Na wat herstellen zijn we langzaam de …

Meer lezen over RunwithF. In the Flow voor marathon Rotterdam special edition!

RunwithF. road to .. marathon Rotterdam. Special Edition!

Januari is al bijna voorbij en hoe staat het met de goede voornemens tot nu toe.. Met die van mij gaat het nog steeds prima! Het lukt me om geen sigaretten meer aan te raken en deze maand ook al mooi kilometers gemaakt met Egmond en de Polar Bear Trail. Ook ben ik toch nog …

Meer lezen over RunwithF. road to .. marathon Rotterdam. Special Edition!

RunwithF. Een weloverwogen spontane Egmond aan Zee !!

Woesshhh !! Wat een verschrikkelijk geweldig hardloop zondag was dat. Egmond aan Zee halve marathon ga ik zeker in de toekomst nog eens doen. Wat een mooi en zwaar evenement op een super locatie met die zee, duinen en toch veel supporters! Op het laatste moment besloten om toch mee te gaan en een startbewijs …

Meer lezen over RunwithF. Een weloverwogen spontane Egmond aan Zee !!

RunwithF. 21 k over een vlak snel parcours van Eindhoven.

De halve marathon van Eindhoven. Een jaar later dan gepland was ik er dit jaar wel klaar voor! Meer kilometers en ervaring rijker dan in 2018. Een goede trainingsloop bij de Dam tot Damloop en erg veel zin om langs het PSV stadion en door Stratumseind te rennen. Dit zou dan ook mijn tweede officiële …

Meer lezen over RunwithF. 21 k over een vlak snel parcours van Eindhoven.

RunwithF. een spontane Dam tot Damloop de sauna editie .

Op een zondag vroeg opstaan lijkt nog steeds onnatuurlijk. Zeker omdat ik helemaal geen ochtend mens ben. Toch deed ik dit weer op 22 september voor de Dam tot Damloop editie Sauna. Op de donderdag ervoor was mijn antwoord nog stellig  'nee hoor dit jaar sla ik over' toen een clubgenoot vroeg of ik ook …

Meer lezen over RunwithF. een spontane Dam tot Damloop de sauna editie .